我校举办客座教授聘任仪式暨研究生心理健康教育讲座

时间:2023-05-10  来源:  作者:   点击数:

5月9日下午,我校聘任南京脑科医院孙静主任为心理健康教育客座教授,副校长刘博以及人事处、研究生工作部和心理健康教育中心相关部门负责人出席聘任仪式,仪式由研究生工作部部长袁敏主持。

刘博副校长为孙静主任颁发聘书。孙静主任表示,受聘南信大客座教授,是一份荣誉、更是一份责任,期待未来与南信大开展更深层次的合作。

聘任仪式后,孙主任结合自己的研究方向,以“情感管控与个人成就”为题为研究生们带来了一场心理健康教育讲座。孙主任以名家画作的色彩运用与创作心境关系为引,围绕“自我情绪认知”“常见情绪问题”“情绪疾病表现”“情绪管控策略”等方面展开讲述,运用严谨的理论知识和科学的数据分析,并结合自身多年来的临床和咨询工作经验,为在场的研究生们详细介绍了不良情绪的表现、影响及应对方式,阐述了情绪疾病问题的不容忽视性,并提出了应对各种常见情绪问题的技巧和策略,既有很强的理论指导,又有很好的实践示范意义。孙静主任引导广大师生学会寻找自身情绪问题的来源,对症下药方能有效抵御不良情绪的侵蚀,并鼓励大家在日常生活中不断提升自我压力调节与情绪管控的技能,保持良好的心理健康状态,以一种更平和、自洽的心态面对生活、工作和学习。

在现场提问环节,针对在座师生提出的“如何有效帮助学生调节情绪”“如何克服学业焦虑”“性格原因导致的间歇性情绪焦躁”等问题,孙主任皆一一详尽回答,并分享了有效缓释焦虑、改善情绪的秘诀。本次心理健康教育讲座对我校广大研究生的心理自我调适和疏导大有裨益,也对研究生工作部及研究生辅导员们开展心理健康教育工作具有十分重要的指导意义。

颁发聘书

讲座现场

学生提问